平时经常听人说“内卷”一词，当时还不明所以，搞不懂什么是“内卷”，别笑话我孤陋寡闻，当时还真不知道，后面还专门去查了资料。
一查资料才知道，原来所谓的“内卷”，是一个网络流行词，指局限于某一范围内的恶性竞争，或没有意义的付出，同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降。
关于内卷的解释，百度汉语给出的解释是：内卷本来是一个社会学术语，大意是指社会文化模式发展过程中的停滞。现在很多高校学生用内卷来指代非理性的内部竞争类似于养蛊、互相倾轧之意。
关于内卷，有没有比较通俗一点的解释？
假设一块土地上有3个西瓜种子，开始的时候，都拥有充分的阳光和水分，所以彼此之间不会产生竞争，如果你在不远的地方建立一个围墙的话，当这些西瓜藤扩张到围墙的时候，便无法再向外扩张了，这时西瓜藤就必须要掉过头来生长，这就叫做“内卷”。
所谓的“内卷”就是指遇到阻力以后，向内生长的意思。围墙内的空间是有限的、阳光是有限的、水分也是有限的……当大量瓜藤“内卷”的时候，就会彼此争夺有限的空间、阳光和水分，从而导致一些花花草草无法生存下去了，最终也会导致一些竞争力比较弱的瓜藤失去生命力！
生活中也有不少内卷的现象，在竞争的压力下，不少人开始拼时间、拼成绩、拼社会地位，不断地增加自身压力，于是焦虑被无限放大。如果不想内卷，就要找到自己的特长，然后自己的想法去发展，要勇于探索，不断思考，做一个真正的自己。
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